Салат из сельдерея для похудения

Если вы следите за своим весом или хотите сбросить несколько надоевших килограммов, то в вашем меню как можно чаще должен встречаться сельдерей. Стебли свежего сельдерея обладают поистине уникальными свойствами. Сельдерей, как и белокочанная капуста, стимулирует наш организм на сжигание жиров, разгоняет темп обмена веществ. Самый вкусный и полезный способ употребления сельдерея — приготовить салат из сельдерея для похудения, добавив в него другие овощи и заправив смесью яблочного уксуса, черного молотого перца и оливкового масла.

Салат с сельдереем и куриной грудкой

Как приготовить греческий салат (классический рецепт + фотографии)

Обожаю готовить лёгкие салаты! Одним из любимых лёгких салатиков стал для меня греческий салат. Он прост в приготовлении, не требует больших затрат времени и денежных средств, а вкус его просто потрясающий! Для соблюдающих диету или желающих похудеть этот салат просто находка — в нём нет мяса, яиц и майонеза, как в большинстве салатов. А сочетание свежих овощей, пикантной заправки в греческом салате с традиционными маслинами и фетой дают в результате очень гармоничный вкус. Предлагаю вашему вниманию классический рецепт греческого салата с фотографиями.

Как приготовить классический греческий салат

Традиционный салат к новогоднему столу — Сельдь под шубой

Многие хозяюшки по традиции готовят на новогодний стол всеми любимые блюда, среди которых салат оливье и сельдь под шубой. И хотя можно сказать, что сельдь под шубой уже надоела, всё же не приготовить её на новогодний стол 2013 я не посмею. Итак, сегодня расскажу, где посмотреть пошаговый рецепт этого легендарного салата и расскажу ещё несколько любопытных фактов о нём.

Самый новогодний салат

Рецепт с фотографиями: салат из крабовых палочек с рисом

Бывало у вас такое, что придя домой с работы, очень хочется скорее покушать, а вот готового ничего нет... У меня часто такое случатся :) На такой случай я держу в морозилке упаковку крабовых палочек и делаю с ними простой и быстрый салат. Каждый раз компанию крабовым палочкам составляют совершенно неожиданные ингридиенты. Как правило те, что именно в этот момент оказались в холодильнике. Иногда делаю замес из крабовых палочек с кукурузой и вареным яйцом, иногда в салат входит рис и кукуруза. Свой рецепт салата из крабовых палочек есть у каждой хозяйки. Сегодня я делюсь своим рецептом и фотографиями.

Готовим простой ужин с крабовыми палочками салат

Салат из морской капусты с неркой

Сегодня к ужину готовила очень вкусный салат из морской капусты! Отличительная особенность салата — морская капуста использовалась термически не обработанная, не варёная. У живой натуральной капусты совершенно другой вкус, нежели у привычной нам с детства ламинарии из консервных баночек с надписью «Салат дальневосточный из морской капусты». Натуральная морская водоросль продаётся в сушёном виде в аптеках, а также свежемороженная брикетами. Я брала сушёную ламинарию.

Вкусный салат из водоросли ламинария, нерки и свежего огурца

Легкий салат с красной рыбой — рецепт с фотографиями

В блоге Рецепты Надежды hope-recipes.ru на днях прочитала простой и интересный рецепт вкусного салатика с красной рыбой! В гармоничном соседстве с малосольной неркой там присутствуют свежие помидоры, маринованный в уксусе лучок и свежий огурчик. Что мне ещё понравилось в салате, так это отсутствие вредного жирного майонеза. Заправка для салата с красной рыбой делается из пары ложек моего любимого оливкового масла с добавлением сухого тимьяна!

Рецепт салата с красной рыбой и помидорами

Яркий и легкий салат из кальмаров и овощей

Вы любите морепродукты? Я просто обожаю кальмары, креветки, икру, рыбу :) Для женского здоровья морская рыба и морепродукты весьма полезны — омега-кислоты, содержащиеся в них, помогают нам оставаться молодыми и красивыми. Благодаря огромному количеству белка и практически полному отсутствию углеводов, рыба и кальмары являются ещё и диетическими продуктами. В самый раз для тех, кто следит за весом и фигурой. Сегодня готовим вкуснейший и лёгкий салат из кальмаров в сочетание со свежими овощами и пикантной заливкой по рецепту кулинарного блога hope-recipes.ru. Без майонеза ;)

Рецепт простого салата

Страница 1 из 212