Скоро начинается Рождественский пост

Во время поста православные христиане соблюдают строгие ограничения в пище, отказываются от мирских удовольствий, уделяя всё свободное время уединению и молитве. Рождественский пост, который начинается ежегодно с 28 ноября и длится вплоть до 7 января (праздника Рождества Христова), начнется совсем скоро. Осталось чуть больше недели. Я рассматриваю пост не только как этап духовного очищения, но и как неплохую программу по очистке организма. За 40 дней поста можно не только существенно поправить здоровье, но и скинуть лишние килограммы.

Подготовка к Рождественскому посту